Beskrivning
MSM Lignisul 500 g
Metylsulfonylmetan, MSM, finns i våra kroppars celler och är en del i kollagen och keratin som bygger upp bl.a. brosk, senor, hjärna, bindväv, muskler, skelett, hud, hår och naglar.
Det finns många olika hälsopåståenden om metylsulfonylsmetans men de har varit svårt att vetenskapligt bevisa effekten. MSM är i form av ett kosttillskott så att man kan fylla på kroppens reserver av MSM och svavel.
Användning:
Första veckan:
1 krm per dag löses i ett glas vatten eller juice. Andra veckan kan du öka dosen med ett krm upp till att du uppnått optimal dos, som brukar vara ca 0,5 - 1 tsk per dag, 2 - 4 g.Dosen kan fördelas 2 ggr/ dygn om man vill. MSM kan verka utrensande och därför bör man trappa upp doseringen. Om du blir lös i magen, gå ner i dos som är lämpligt för din mage. Man bör kombinera intaget av MSM med C-vitamin. MSM kan även blandas i mat eller dryck, t.ex. kaffe eller te. Utrensning är oftast något positivt för kroppen. Skulle du få e
